Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3237 kcal
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Fett: 183,99g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 257,93g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, Nektarinen, Karotten. Abendessen: Apfelsaft, Merguez, Schweinefleisch, Ketchup, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, Penny Markt Hinterschinken, Kinder Joy, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Topstar Cola. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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