Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 221,80g.
Frühstück: Granini Multivitaminsaft, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Mittagessen: Agrarfrost Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kamps Puddingbrezel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Mai 16 vom Mitglied: Anvilu
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18 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Jaaaa ich freue mich. Jetzt muß ich weiter an der Straffung arbeiten.
18 Mai 16 vom Mitglied: Anvilu
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