Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 156,93g | Kohlh: 222,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Mini Cabanossi, Banane, Apfelmus, Kölln Haferflocken. Abendessen: Pommes Frites, Rindersteak, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Power System BCAA, Karotten, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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