Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 144,73g | Kohlh: 220,56g.
Frühstück: Karotten, Nektarinen. Mittagessen: Schafskäse, Fladenbrot. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Maggi Gebratene Nudeln Thai. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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