Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: REWE Bio Brotaufstrich Senf Honig Feige, Gekochtes Ei, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Mittagessen: Corny Big Schoko-Banane, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe, Corny Big Schoko-Banane. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Butter, Schnecken, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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