Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 92,04g | Eiw: 152,74g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Gut Forstenau Kaminwurzen Reine Pute. Mittagessen: Kartoffelsalat, Maultaschen. Abendessen: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Power System BCAA, Karotten, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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