Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Tassimo Cappuccino, Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Gekochtes Ei. Mittagessen: Nordsee Remoulade, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Bofrost Nordsee Schollenfilet. Abendessen: Ja! Magerquark, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Banane, Limonade, Possmann Frankfurter Apfelwein. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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