Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 119,44g | Kohlh: 167,87g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". Mittagessen: Pommes Frites, Currywurst. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Power System BCAA, Salami, Honigmelonen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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