Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 129,15g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Viva Vital Pfirsich, Gut Forstenau Kaminwurzen Reine Pute, Laugenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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