Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 218,74g.
Mittagessen: Laugenbrötchen, Aldi Brötchen, Gut Forstenau Mini Kaminwurzen - Reine Pute. Abendessen: Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Power System BCAA, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Viva Vital Erdbeerwasser. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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