Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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