|
😀
|
84,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 180,40g.
Frühstück: Kiwi, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, GutBio Honig Cremig, Leerdammer Bärlauch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, Rührkuchen, Cappuccino. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Schweinesteak oder Schnitzel, Burger Knäcke Urtyp, Gut & Günstig Geflügelsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rügener Badejunge der Leichte, Marten Pastete Griechischer Art, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Gut, freut mich für dich 👍
09 Apr 16 vom Mitglied: Noerg66
|
👍⬇😊 Schönes Wochenende Euch!☺
09 Apr 16 vom Mitglied: Hantel76
|
09 Apr 16 vom Mitglied: marcothebrain
|
09 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
|
Super, Thu💪👍👏. Hat der " Schoko - Osterhase " doch nicht so sehr drastische Auswirkungen gehabt 😆😂
09 Apr 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
|
Danke Euch, 4x Sport diese Woche. 🏃heute den ganzen Tag Gartenarbeiten, morgen wird wieder geradelt, wenn's Wetter passt.
09 Apr 16 vom Mitglied: thu-online
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thu-online's Gewichtsverlauf
|