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Das kann ja wohl alles nicht wahr sein!!!!
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Brotland Das Fitnessbrot. Mittagessen: Radieschen, Gurke (mit Schale), Frikadelle. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Milch Riegel, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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