Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3224 kcal
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Fett: 123,79g | Eiw: 154,12g | Kohlh: 372,55g.
Frühstück: Laugenbrötchen. Mittagessen: Fusilli. Abendessen: Knoblauch, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Birkel Macaroni. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Hella Pfirsich Wasser, Laugenbrötchen, Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Viva Vital Pfirsich Wasser. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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