Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 126,60g | Eiw: 175,30g | Kohlh: 237,57g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milfina Milch 1,5% Fett, Honigmelonen. Mittagessen: Gut Bartenhof Delikatess Grobe Salami. Abendessen: Bratkartoffeln, Rostbraten, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Volvic Touch Zitrone-Limette, Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%, Gut Bartenhof Luftgetrocknete Mini-Salamis Pikant. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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