Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3155 kcal
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Fett: 125,30g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 373,72g.
Mittagessen: Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken. Abendessen: Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche), Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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