altesWeib's Notizen, 24 Mrz 16

...unbeschreiblich...
69,5 kg Bisher verloren: 25,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2016:
1112 kcal Fett: 44,26g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 93,37g.   Mittagessen: Strauchtomaten, Lubs Gojichiachai, Rapunzel Sportler Brei, Homann Veggie Fleischsalat, Kaffee, Natumi Reismilch Vanilla, Govinda Chia-Samen, Aronia ORIGINAL Bio Aroniabeeren, Spiegelei ohne Fett, Bio Planete Kokosöl Nativ, Kiwi. Abendessen: Züger Bio-Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
1904 kcal Bewegung: blaues Programm - 2 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh wie schön, ich beneide dich .....  
24 Mrz 16 vom Mitglied: Frau K aus I
Cool, ich glaube dir gern das dich das freut. Fang den Moment ein und halte ihn fest. Freunde mich für dich 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Noerg66
Ein tolles Geschenk zu Ostern 🐇l😃🍀 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
Super Sache 👍 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Du USI :-) Herzlichen Glückwunsch. 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Srontgorrth
Strebe noch UACH an 👍🏻 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Plan2024
Ich wäre gern eine Une ;-) 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Wow! Herzliches Glückwunsch! Respekt. 👏🏻👍 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Lunabe75
Das ist echt ne Menge in der kurzen Zeit! Wie hast du das gemacht? 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Lunabe75
Danke Leute♥ich bin noch ganz geflasht von dem Anblick *Tränchenwegwischt* das ist schon sehr besonders für mich, zu sehen, es tatsächlich schaffen zu können trotz Hashimedis, allen bisherigen gescheiterten Versuchen zum Trotz.....DAAANKE *Kusshändchenwirft* 
24 Mrz 16 vom Mitglied: altesWeib
das ist soooo cool. ich freu mich für dich mit und gebe mir mühe dir in naher zukunft zu folgen  
24 Mrz 16 vom Mitglied: k.ingwer
hashimedis ? 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Plan2024
Ich nehm an sie hat Hashimoto und nimmt Medikamente. ...hab ich jetzt mal so geraten. ... 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Wahnsinn AltesWeib! Fang' schon mal an, die Klamotten zu waschen, die Dir sehr bald passen. Ich freue mich mit Dir. 👍 
24 Mrz 16 vom Mitglied: Skorpionstich
Metalmaus genau so ist es.....hach Skorpi, ich hab schon ein wenig getestet und musste echt heulen *hüstl* was für ein Gefühl..........DANKESCHÖN allen fürs mit freuen <3 <3 <3 
25 Mrz 16 vom Mitglied: altesWeib
Ich lese es ja jetzt erst. Wow und boah! Herzlichen Glückwunsch! Ich freue mich für dich. 
28 Mrz 16 vom Mitglied: Midadalu
Wie ich grad gelesen habe, kämpfst du auch mit Hashi - wie ich. Deine Erfolge machen mir Mut :) 
28 Mrz 16 vom Mitglied: Pinguin82
Pinguin82, ich auch. Es ist wirlich ein Kampf, aber mit viel Disziplin geht es schon mit der Abnahme. Bei mir leider nicht so schnell wie bei "Altes Weib". Wir Hashis zeigen's dem Hashi!!! 
29 Mrz 16 vom Mitglied: Midadalu

     
 

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