Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
59,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2016:
2539 kcal Fett: 132,94g | Eiw: 150,28g | Kohlh: 184,02g.   Frühstück: Kleinemas Snackinis Mini-Salami. Abendessen: Smiley's Chicken Wings, Ketchup, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Combino Spaghetti (Ungekocht), TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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Luis T.'s Gewichtsverlauf


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