Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2885 kcal
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Fett: 102,50g | Eiw: 220,24g | Kohlh: 266,23g.
Abendessen: Yorma's Mozzarella-Baguette. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Volvic Touch Zitrone-Limette, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Viva Vital Puten-Filetstreifen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Honigmelonen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Aldi Kasselerbraten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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