Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
|
78,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 83,10g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Gilgens Körnli. Abendessen: Eismann Gemüsemischung Sunshine, Aldi King Prawns Provencal, Müller’s Mühle Beluga Linsen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|