Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
|
92,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3209 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Mrz 16 vom Mitglied: binchen55
|
Ja, in kleinen Schritten.
Aber es purzelt.😊
17 Mrz 16 vom Mitglied: Schwopp
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schwopp's Gewichtsverlauf
|