Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2540 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ach man... ich ärgere mich richtig für dich😯
Hoch und runter... und wieder hoch, aber nicht so richtig runter...😕
Schade, hoffe du hältst trotzdem durch und wünsche dir längerfristige Erfolge... und eine angenehme Woche🙋
14 Mrz 16 vom Mitglied: ssusa
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Ich danke Dir.
Aber bitte, bitte nicht ärgern.
Ich halte weiter durch, keine Angst.
Auch wenn das Gewicht schwankt und auch mal steigt bin ich auf einem guten Weg.
Klamottengröße reduziert, Muskelmasse erhöht, Blutwerte verbessert, also alles positiv.
LG
14 Mrz 16 vom Mitglied: Schwopp
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Ich finde deine Einstellung super.mach weiter so.
14 Mrz 16 vom Mitglied: biggi 70
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14 Mrz 16 vom Mitglied: Schwopp
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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