Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 12,75g | Eiw: 13,13g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: Aldi Toast. Abendessen: Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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