Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2016
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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644 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Farmer Studentenfutter Classic, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Radieschen, Gutfried Geflügelwurst. Abendessen: Leerdammer Leger, Roggen Knäckebrot, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Radieschen, Zitronensaft, Honig. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rosenquarz's Gewichtsverlauf
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