Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 135,46g | Kohlh: 168,56g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Quark, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Weißwurst. Abendessen: Aldi Kräuterbaguette, Käse. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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