Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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94,4 kg
Bisher verloren: 85,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 141,43g | Kohlh: 280,30g.
Frühstück: Willms Kräuterschinken, Dulano Gelbwurst, Mehrkornbrötchen, Weißkohl, Brokkoli, Chovi Allioli. Mittagessen: Banane, Apfel, TiP Kantenschinken, Weißkohl. Abendessen: Karotten, Henglein Kloßteig, Zwiebeln, Rotkohl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schweinebraten (Nur mager gegessen). Snacks/Sonstiges: Knusperone Dünne Reiswaffeln, Nimm2 Fruchtbonbon, Clementinen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wird mir gerade erst klar: Du hast einen ganzen Menschen abgenommen! WAHNSINN Der Rest wird ein Kinderspiel :-)))
06 Mrz 16 vom Mitglied: manticore1972
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Da hat der Spruch "Du isst wieder für Zwei" seine besondere Bedeutung.
06 Mrz 16 vom Mitglied: Batumi
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Wir können uns beide die Hände geben, batumi😆😆😆, aber 300 ist ja nicht viel. Morgen / Übermorgen wieder weg😊👍.
06 Mrz 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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