Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 137,89g | Kohlh: 259,04g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Bofrost Himbeer-Joghurt-Törtchen, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Combino Spaghetti (Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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