Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3090 kcal
|
Fett: 151,16g | Eiw: 151,15g | Kohlh: 268,40g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Rote Wurst. Mittagessen: Brownie, Lidl Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln. Abendessen: Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Knusperone Zarte Haferflocken, Quark, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luis T.'s Gewichtsverlauf
|