Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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95,1 kg
Bisher verloren: 84,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 135,22g | Kohlh: 294,60g.
Frühstück: Orangen, Orangen, Gut Langenhof Feines in Aspik, REWE Bäcker Brötchen, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Grünländer Mild & Nussig, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chicoree. Mittagessen: Äpfel, Wassermelone, Milfina Magerquark. Abendessen: Polnische Wurst, Wirsing, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
...es ist wieder einer dieser Tage... phhh...
23 Feb 16 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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...an dem man in der Warteschleife hängt und auf den weiteren Abwärtstrend wartet.
24 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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...life's a piece of shit - when you look at it.... -- dooon't worry - be happy.... 😄
25 Feb 16 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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Hatte heute ein Pfündchen mehr, nach der Hühnerbrühe gestern aber nur Wassereinlagerung durch Salz, bis morgen ist das wieder weg - Batumi, mach Du mal ruhig langsam weiter 😉 😘 🌞
25 Feb 16 vom Mitglied: Viviace
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