Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
|
85,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 47,63g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Haribo Viola, Gurke (Geschält), Kamps Korneck, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Rasting Fleischwurst Einfach. Abendessen: Buitoni Pesto Basilico, Salatmischung, Giovanni Rana Ravioli Promodoro&Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält), Banane. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|