Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 12,71g | Kohlh: 63,20g.
Frühstück: Farmer Studentenfutter Classic, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Schmand 24% Fett, Petersilienwurzel, Möhren. Abendessen: Weißwein, Roggen Knäckebrot, Bauer's Geflügelfleischwurst, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Honig, Zitronensaft. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rosenquarz's Gewichtsverlauf
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