Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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131,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 248,31g.
Frühstück: Aldi Brezel. Mittagessen: Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Abendessen: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's McChicken Classic, McDonald's Hamburger. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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