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Könnt besser sein... trotzdem geht's heute Abend lecker afrikanisch Essen :-)
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66,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 30,04g.
Mittagessen: Gemüsebrühe, Landvogt Hochzeitssuppe. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Afrikanisch hab ich noch nie gegessen. Was isst man denn da so?
19 Dez 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Keine Ahnung, ist heute auch mein erstes Mal. Werde berichten.
19 Dez 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Guten Appetit schon mal 😊
19 Dez 15 vom Mitglied: kati1607
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Habe einmal Springbock-Gulasch gegessen, das war sehr gut! Viel Spaß und guten Appetit heute Abend, Tretmine! 🌞
19 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Mach das! Auf alle Fälle einen schönen Abend!
19 Dez 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Guten Morgen meine Lieben. Der Abend war schön. Wir haben uns einmal für Zebra und für eine gemischte Platte entschieden. Das Zebra war lecker. Eine Mischung aus Reh und Rind geschmacklich. Sonst gab es Rind, Lamm und Huhn in verschiedenen Currys mit Fladenbrot, Couscous und Joghurtsosse. Sowie Okra und anderes Gemüse.
20 Dez 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Klingt alles sehr lecker! 🌞
20 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
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Das stimmt. Ich liebe curry (wenn nicht zu scharf), und couscous sowieso. Klingt wirklich gut 😊
20 Dez 15 vom Mitglied: kati1607
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Oh ja das klingt lecker...
20 Dez 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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