Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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133,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 86,14g | Kohlh: 280,68g.
Frühstück: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Frikadellenbrötchen, Cappuccino. Mittagessen: Rindergulasch, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelknödel. Abendessen: Snickers Snack Size. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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