Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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133,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 98,09g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 186,11g.
Frühstück: Frikadellenbrötchen, Cappuccino. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Almighurt Kirsche, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. Abendessen: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute und French Dressing, Corny Free Schoko, Ja! Fleischwurst, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Unshuus's Gewichtsverlauf
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