Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 98,90g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 76,28g.
Frühstück: Nutella Bready, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Ja! Bayrischer Leberkäse, Provamel Soja Dessert Vanille. Abendessen: Metzgerfrisch Salami 1A, Gebirgsjäger Jagdwurst. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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