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und das trotz lecker Meeresfrüchtesalat mit (viel) Pizzabrot gestern :-)
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64,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 109,96g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 264,19g.
Frühstück: Saladinettes Antipasti Teller, Räucherlachs, Roggenbrötchen. Mittagessen: Ziegenkäse (Weich). Abendessen: Kichererbsen, Lamm. Snacks/Sonstiges: Edeka Rumkugeln. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
...da macht sich mein Grießbrei gestern Nacht schon anders bemerkbar.
07 Nov 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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