Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2015
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 70,61g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 117,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Geflügel-Fleischwurst, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Birnen, Activia Cerealien. Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Frühlingszwiebeln, Rote Tomaten, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Naturreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Europäische Weintraubensorte. mehr...
|
|
1575 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosenquarz's Gewichtsverlauf
|