Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 102,63g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 261,99g.
Frühstück: Vitafit Apfelsaft Naturtrüb, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Croissant, Kaki, Aprikosenkonfitüre, Kaffee mit Milch, Almette Frischkäse Natur, Eiweißbrot. Mittagessen: Croissant, Braeburn Äpfeln, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Weihenstephan Butter, Almette Frischkäse Natur, Dinkelvollkornbrot. Abendessen: Knorr Salatkrönung Cremig, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Gefüllte Roggenbrötchen mit Rinderhack,Paprika,Fr.Zwiebeln,Speck&Käse Überbacken. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Katjes Tappsy, Haribo Colorado, Milcheis, Schokoladenkeks. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Treppensteigen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ah wie lustig, man kann ja sogar Sex als Bewegung angeben!;-) Ts, ts, ts...
24 Okt 15 vom Mitglied: Hantel76
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Muss ich doch gleich mal schauen. Dann kann ich ja jetzt noch Schokolade naschen ;-)
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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24 Okt 15 vom Mitglied: Hantel76
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24 Okt 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Aber warum denn, liebe Sylvia???
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Ist mir peinlich kann ich nicht sagen 😃😃😃😃🐋
24 Okt 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Wir sind doch unter uns, du kannst doch alles sagen.
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Du bist mir schon eine. Kreisch!! Lach!!😘🐋
24 Okt 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Dann wünsche ich euch jetzt eine gute Nacht und gehe mit Bett. Vielleicht gibt es dann ja morgen wieder eine Extraration Schokolade ;-)
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Nicht mit sondern ins Bett
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Schlaf schön und hast du schon die Waage zurückgestellt??😉🐋
24 Okt 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ja, habe ich schon gemacht. So etwas sollte man sich nicht entgehen lassen.
24 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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24 Okt 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Waage umstellen hat nicht richtig geklappt, der Cheatday gestern war stärker 😝 🌞
25 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
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Also bei mir hat es sich wohl auch nicht wirklich gelohnt. Kommt dann ja vielleicht morgen noch ;-)
25 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47
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Hantel76's Gewichtsverlauf
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