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Ich habs gemacht. Trotz meinem Vorhaben mich bis zum Sonntagsradfahren nicht zu wiegen hab ich es heute gemacht. Die Neugier war dann doch größer als der Wille. Und, ich kann mit dem Ergebnis sehr gut leben. Eben weil gestern auch eine Frust-Currywurst, aber ohne Pommes, und abends Schinkennudeln auf dem Speiseplan standen. Dafür bin ich aber gestern auch noch ne Stunde Rad gefahren. Und die Fahrt war gut. Abneds bei untergehender Sonne mit angenehmer Luft, war schön.
Die Currywurst war eigentlich eine Frustreaktion auf meinem Chef. Ich glaube Chefs sind eine gant eigene Spezie Mensch. Die denken und ticken anders. Und mein Chef war gestern wieder in Höchstform war komische Ideen angeht. Ideen die sehr schwer umsetzbar sind von denen die es machen müssen. Was in diesem Fall ich bin. Aber ich gehe die Aufgabe an und guck das ich es hin bekomme. Dafür bin ich, nicht nur beim Abnehmen, ehrgeizig genug. Allerdings frag ich mich oft, wofür das ganze. Beim Abnehmen ist es klar, es ist für mich. Nicht für meine Frau, meine Umwelt sondern einzig für mich. Damit ich mich wohl fühle. Aber bei der Arbeit ist das nicht so. Da muss ich es machen.
Arbeit ist ein gutes Stichwort. Mein heutiger Schulungsteilnehmer ist da und ich muss los.
Euch allen einen schönen Tag.
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 273,36g.
Frühstück: REWE American Sandwich, Marmelade, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkorntoast. Mittagessen: Orangenlimonade, Iglo Fischstäbchen, Chicken Nuggets, Gemischter Salat. Abendessen: Gut und Günstig Bierschinken, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Heißer Kakao. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey hey hey, da muss ich ja mal eine Lanze brechen für die Chefs: Auch die bekommen ihre Vorgaben und Ziele... Und manche Entscheidungen sind auch nicht immer einfach nachzuvollziehen und können auch mal unangenehm sein. Und vor allem: Chefs sind doch auch nur Menschen :-) Ich bin ja auch Führungskraft von ca. 20 Leuten, und ich sag dir, das ist auch nicht immer einfach. Aber ich kenne natürlich deinen Chef nicht und kann die Situation nicht beurteilen. Wollte mich nur mal gegen diese Verallgemeinerungen wehren :-D
22 Okt 15 vom Mitglied: kati1607
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Upps, liebe Kati .-))
sicher gibt es auch gute Chefs. Ich hatte so einen bei der Bundewehr. Ich hab da vielleicht oder ganz bestimmt verallgemeinert. Ich hatte nur einfach mit den letzten beiden die Spezie die ich oben beschrieben habe. Und der derzeitige Chef ist glaub ich ein Musterbeispiel für komische Ideen und Gedanken. Ich weiss seinen Antrieb und weiss auch das er für uns Angestellt sorge tragen muss.
Ich denke das ich einfach aus der Sitution von gestern ein bissel, nicht verärgert, sondern leer im Kopf war und es so geschrieben habe.
Ich habs nicht bös gemeint. Und es trifft nicht auf alle zu wie du es auch sagst.
bitte nicht grummelig sein.
22 Okt 15 vom Mitglied: Noerg66
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Nein nein, keine Sorge. Ich konnte es nur nicht so stehen lassen :-D
22 Okt 15 vom Mitglied: kati1607
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Noerg66's Gewichtsverlauf
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