Und langsam wieder abwärts ;-)
92,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2015:
2295 kcal Bewegung: Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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