16.10.15
Erster Urlaubstag! 😃 Heute fahren wir (meine Freundin und ich) nach Berlin zu ihren Eltern. 😉
|
61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 341,92g.
Frühstück: Chêne D'argent Weichkäse Light, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Chêne D'argent Weichkäse Light, Honig, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Abendessen: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Maasdamer Light, Vollkornbrot, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Rosinenbrötchen, Marmorkuchen, Birnen. mehr...
|
|
1489 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Schön! Eine gute Zeit euch!
16 Okt 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
habt eine schöne zeit, ihr zwei süßen...!!! :) GLG
16 Okt 15 vom Mitglied: Katyvettchen
|
16 Okt 15 vom Mitglied: todmirror
|
16 Okt 15 vom Mitglied: kati1607
|
Viele schöne Eindrücke wünsch ich dir in Berlin! Genieße deinen Urlaub
16 Okt 15 vom Mitglied: Ruana123
|
Heute abend geht's zu den Eisbären! 😃 👍
16 Okt 15 vom Mitglied: Everlost
|
Schönen Urlaub euch und viel Spaß in Berlin.
16 Okt 15 vom Mitglied: Sylvia60
|
Schönen Urlaub und viel Spaß ☺. Ich stehe ja auf 🐧🐧🐧
16 Okt 15 vom Mitglied: Cocktailnase
|
Das klingt toll, Everlost - habt Spaß! 🌞
16 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
|
War ein sehr schöner Abend! 👍👏 Vielen lieben Dank für eure lieben ♥ Kommentare. 😃💕
16 Okt 15 vom Mitglied: Everlost
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|