Vonnischatz's Notizen, 04 Okt 15

Soso, sind wir jetzt also wieder an dem Punkt angekommen an dem die Waage in Streik tritt ? Aber jetzt hab ich soviel geschafft, da bekommt die mich so schnell nicht mehr klein 😜😉
77,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2015:
1993 kcal Fett: 72,49g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 242,05g.   Frühstück: Philadelphia met Milka, Sarotti Eszet Schnitten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenkrüstchen, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: Belbake Pudding Schokolade, Knorr Braten Soße Extra, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ei, K-Classic Suppennudeln, Maggi Grießklößchen Suppe. Snacks/Sonstiges: Müller Mix World Edition Maroko, Krüger Schoko Cappuccino, Choceur Chocolate Sticks Dark Intense, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Also +100 g ist allein schon ganz normale Waageungenauigkeit - da würde ich jetzt nichts Böses bei denken...und geh' 1 x auf Klo und sie zeigt -200 g an 🌞 
04 Okt 15 vom Mitglied: Viviace
Da muss ich Viviace Recht geben. Das ist doch noch im Rahmen. Viel Spass die nächsten Tage, am Mittwoch sehen wir dann weiter. Nicht den Kopf hängen lassen. 
04 Okt 15 vom Mitglied: Bärle47

     
 

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