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Scheint mir Spaß zu machen. Hin und her zwischen 2-3 stellig.
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100,3 kg
Bisher verloren: 79,5 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2015:
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2247 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 412,76g.
Frühstück: Alpenmark Cremia Schoko, Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Birnen, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Aldi Thunfisch, Birnen. Abendessen: Birnen, Gut Bartenhof Krustenbraten, Polnische Wurst, Wirsing, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wird sich schon noch nach unten Schaukeln! :-)
23 Sep 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Marco, davon gehe ich mal aus. Das Kriegen wir schon hin.
23 Sep 15 vom Mitglied: Batumi
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Das scheint ja ein richtig wilder UHU bei dir zu sein den du bändigst. Ich drücke dir die Daumen dass du ihn schnell im Griff hast. Du schaffst es!!!
23 Sep 15 vom Mitglied: Majishan
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Der UHU kämpft halt mit dem ÜHU, aber er wird gewinnen! 🌞
23 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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ich habe den kampf gerade mit der 8 und 9
.....wir schaffen das, geh ich fest von aus!!!
23 Sep 15 vom Mitglied: lenice1
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Ich denke ich hab dem UHU bezwungen. Aber ehe ich den UHU hatte.... Wooooochen hats gedauert! :D Ich drück dir die Daumen und der UHU bezwingt den ÜHU ganz bestimmt! Mach einfach weiter so!
23 Sep 15 vom Mitglied: Northerncity
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Ach mein Großer, Du hast schon 70 KG geschaftt und bald wird Dein UHU fixiert sein. Ich persönlich mache mir bei Dir keine Sorgen. Sooooo viel geschafft und das Ziel ist nicht mehr weit weg :-)
23 Sep 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Die Tendenz ist immer noch dieselbe, Batumi, dat läuft... Weiterhin viel Erfolg :)
23 Sep 15 vom Mitglied: kfle77
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Du willst die Sache nur spannend halten, übrigens Notherncity habe ich gefunden. War ein Schreib Fehler von mir 😃🐋
23 Sep 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ab Montag ist es wieder unter 100 kg und da bleibt es dann auch.
23 Sep 15 vom Mitglied: gruft
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...so - Entspannen. Loslassen. Glücklich sein. Den Fokus verschieben. Dann geht's von alleine weiter. Sonst KRAMPF: DAS MUSS DOCH GEHEN!!!! Autsch. Ein....atmen. Aus....atmen.... 😂😈😎
23 Sep 15 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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