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:-( Kein Wunder bei dem Wochenende, war ja aber schon vorhersehbar. Unter der Woche wieder anständiger Futtern, no Problem :-)
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67 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1732 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 270,57g.
Frühstück: Roggenbrötchen. Mittagessen: Mangos, Leinöl, Magerquark, Leinsamen, Honig. Abendessen: K-Classic Saitenwurst, Fenchel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
¸.•*¨`* •.♥—-♥ .•*´¨`*•.¸ ALLEN NOCH EINEN SCHÖNEN START IN DIE NEUE WOCHE ¸.•*¨`* •.♥—-♥ .•*´¨`*•.¸
14 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Danke schön Tretmine - Dir natürlich auch!!!
14 Sep 15 vom Mitglied: christelRock
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15 Sep 15 vom Mitglied: carbonracer
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*Flüstermodus ein* ja, aber so dolle ist der Unterschied im Gesicht jetzt nicht geworden *Flüstermodus aus*
15 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Siehst ganz anders aus, als auf dem Bild vorher!
15 Sep 15 vom Mitglied: carbonracer
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Ja, vorher war der Gesichtsausdruck ganz ernst, jetzt lachst Du 🌞
15 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Viviace laut Tretmines Bio ist das linke aktuell. Das Gesicht auch schmaler. Mach doch mal Körper auf die Fotos. Sieht man 100 pro den Unterschied noch besser.
15 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ich habe leider keine Ganzkörperfotos :-(
15 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Oh, Tretmine, aber dann passt es doch, denn links ist Dein Gesicht viel schmaler! Das hat mich verwundert, weil ich dachte, rechts sei aktuell und das Gesicht wirke breiter durch das Lachen. Lass Dich mal von einem Freund ablichten, vielleicht findet sich ja auch noch irgendwo ein altes Bild mit mehr von Dir drauf 🌞
15 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Der Hinweis mit dem Körper find ich gut!!:-(
15 Sep 15 vom Mitglied: carbonracer
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Oder komm uns besuchen. Portraitfotografie ist Hobby bei uns und wir suchen immer neue "Opfer" hihi
15 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ich glaub auf dem jetzt neu eingestellten Bild sieht man es deutlicher. Hatte schon ein rundes Gesicht gehabt.
15 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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So ist auch schon viiieeel deutlicher. Bist eh ne Süße 👱
15 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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15 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Ja, da hat Cocktailnase recht! Aber mehr lächeln steht Dir sicher noch besser, Tretmine! 😉
15 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Hammer wie anders man aussieht! Klasse!
15 Sep 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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