|
Wow!!! 😄
|
78 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
|
1793 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 202,88g.
Frühstück: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Philadelphia met Milka, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenkrüstchen, Sontner Fettarmer Joghurt Drink Aprikose. Mittagessen: K-Classic Kochschinken, K-Classic Mozzarella Gerieben, Unox Kartoffel Mal Anders Kräter-Knoblauch. Abendessen: Kühne Chili & Tomaten Dressing, K-Classic Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Erdbeere-Stracciatella, K-Classic Eierplätzchen, Storck Werther's Original Karamell, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
13 Sep 15 vom Mitglied: Bärle47
|
Danke Bärle, bin selbst schwer begeistert. Erst wills gar nicht und jetzt geht's fast von selbst ... geht Dir ja auch so wie ich gesehen hab, in die Richtung kann's wegen mir weitergehen ☺
13 Sep 15 vom Mitglied: Vonnischatz
|
13 Sep 15 vom Mitglied: Ullimi
|
13 Sep 15 vom Mitglied: Batumi
|
14 Sep 15 vom Mitglied: Mareike1974
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vonnischatz's Gewichtsverlauf
|