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.....oh wie magisch *freu*
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92 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Amanprana Gula Java Matcha. Mittagessen: Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. Abendessen: Pizza Thunfisch, Parmaschinken, Rucola, Parmesan (Gerieben), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. mehr...
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3123 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 2 Stunden, Wii Fit - 1 Stunde und 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
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Glückwunsch von Herzen zu Dir.
Liebe Grüße
Ulysses
20 Aug 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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Na, wenn das keine Motivation ist :) Klasse !
20 Aug 15 vom Mitglied: Orissa1962
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Glückwunsch!
Ich wünsche dir weiterhin noch viel Erfolg ;)
20 Aug 15 vom Mitglied: nomonigu
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Freut mich für dich! 😃 👍 👏
20 Aug 15 vom Mitglied: Everlost
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20 Aug 15 vom Mitglied: veraw1905
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20 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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20 Aug 15 vom Mitglied: lenice1
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Dankeschön @all ;-)
Es macht doch eine Menge aus, wenn es nix mehr gibt, so nebenbei :D
20 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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ohhh klasse...das freut mich...toller erfolg :-)
20 Aug 15 vom Mitglied: Silouette
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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