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So notiert fühlt es sich gut an, der Zauber des Anfangs :-)
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 203,65g.
Frühstück: Natumi Reismilch Vanilla, Chiquita Banane, Vitafit Ananassaft, Govinda Chia-Samen, Kaffee (Gemahlen), Arla Skyr, Wasa Roggen Traditionell mit Natürlichem Sauerteig, Europäische Weintraubensorte, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst. Abendessen: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft), Hähnchenbrustfilet, Sanchon Saté Sauce, Weißer Reis. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Wii U Sport - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das freut mich :-) ... ist immer ein tolles Gefühl wenn der Pfeil grün ist .... weiterhin viel Erfolg AltesWeib :-)
07 Aug 15 vom Mitglied: coco&tom&jerry
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dem schließ ich mich an, weiterhin viel erfolg ^^
07 Aug 15 vom Mitglied: Jacs82
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07 Aug 15 vom Mitglied: Karowline
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Durchhalten und fleißig alles eintragen, dann wird es klappen :)
07 Aug 15 vom Mitglied: house-katze
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D A N K E S C H Ö N @all :-D
07 Aug 15 vom Mitglied: altesWeib
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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