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Mama hat früher immer gesagt: Wenn du nix zu erzählen hast: Einfach mal die Klappe halten.
Schönes Wochenende! ;)
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79,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 237,67g.
Frühstück: Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Crefée Französische Kräuter, Brunch Tomate Ricotta, Line Salami 1A, Banane, Rote Paprika, Lidl Kürbiskernbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Patros Leicht, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Butter, Tomaten, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, Weißer Tafelwein. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
S - 15 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
So ähnlich wars bei mir auch: Wenn Du nichts nettes zu sagen hast sag lieber nicht.
07 Aug 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Recht hatte sie. Ich sag zu meinen Kindern immer: "Ich bin die Mama ich weiß alles". Anscheinend war das bei deiner Mama auch so. Auch ein schönes heißes Wochenende.
07 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
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Nix gesagt und trotzdem ne nette Diskussion hier :-) ... komm gut ins Wochenende :-)
07 Aug 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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07 Aug 15 vom Mitglied: Ismelda
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Bei uns hieß es bei sämtlichen!! Nachfragen "weil es so ist" "weil ich es sage"...hasse ich wie die Pest 😉
07 Aug 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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07 Aug 15 vom Mitglied: Ismelda
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Have a nice weekend as well.
07 Aug 15 vom Mitglied: snezica
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Schönes Wochenende, bei mir dann erst ab Sa. Mittag...
07 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
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08 Aug 15 vom Mitglied: Majishan
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