altesWeib's Notizen, 05 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
95 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2015:
1126 kcal Fett: 38,83g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 152,65g.   Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Byodo Mittelscharfer Senf, Spiegelei, Leberwurst, Wasa Roggen Traditionell mit Natürlichem Sauerteig, Natumi Reismilch Vanilla, Rosengarten Chia Frühstücksbrei Vegan Plus, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). Abendessen: Europäische Weintraubensorte, Milram Milchreis Pur, Christians Grod Vanillesauce. mehr...
2750 kcal Bewegung: Hausarbeit - 40 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Wii Fit - 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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